Método usado por equipes olímpicas chega ao Espaço Centra para potencializar os exercícios físicos
A Avaliação Funcional de Movimento (FMS) é uma técnica inovadora e que tem aumentado, significativamente o potencial dos atletas. Um exemplo de quem faz uso desse método é a medalhista olímpica Simone Biles, ginasta que brilhou nos jogos Rio 2016, subindo ao pódio cinco vezes e tornando-se a quinta maior medalhista, em uma mesma edição,…