Carolina Costa
Professora de Hatha Yoga, graduada em Nutrição, entusiasta do autoconhecimento e bem-estar:
- Integra corpo, mente e ambiente em suas aulas
- Conduz práticas de Hatha Yoga para todos os níveis
- Valoriza a atenção plena em cada postura (asana)
- Trabalha o alinhamento corporal para equilíbrio físico e mental
- Promove autoconhecimento, consciência corporal e respiração consciente
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