13º aniversário do Espaço Centra

Hoje é um dia muito especial para nós, pois estamos comemorando 13 anos de existência do Espaço Centra. Há treze anos, sonhamos em criar um espaço que oferecesse um ambiente agradável e acolhedor, para que as pessoas pudessem se conectar, aprender e se desenvolver. Com muito trabalho, dedicação e amor, transformamos esse sonho em realidade.…

O que é Constelação Familiar?

O que é a Constelação Familiar? Em suma, é uma ferramenta terapêutica criada por Bert Hellinger que tem como principal objetivo mostrar a dinâmica interna que não foi vista dentro do sistema familiar. Apesar de não parecer, muitos dos seus problemas atuais podem ter tido origem lá no seu passado, e por isso, tem uma…

Lesões e a Complexidade

As lesões esportivas têm sido pautadas por um paradigma reducionista nos últimos anos com causa e efeito diretamente correlacionáveis, de forma linear, seria possível trabalha-los separados. Assim, se tirássemos esse fenômeno do contexto, poderíamos evitar a lesão. Para mudar esse cenário, bitencourt et al. (2016) propôs o modelo dos sistemas complexos, onde todas as variáveis…

Qual sua relação com a geladeira?

Você já parou para pensar sobre o papel que tem a geladeira na sua casa? Você consegue se imaginar sem uma geladeira? Acho que a maior parte das pessoas não consegue nem conceber a vida sem o tal equipamento. Mas, isso foi a realidade no Brasil até meados dos anos de 1950. Eu, pessoalmente, confesso,…

O que são SISTEMAS COMPLEXOS?

Um sistema complexo é um conjunto de unidades que interagem entre si e exibem propriedades coletivas emergentes apresentando um comportamento intrincado. Através do olhar pela complexidade podemos entender pessoas, dor, performance, entre outros, como um padrão emergente que se organiza a partir da interação de variáveis coletivas. Sistemas Complexos traz uma maneira de pensar e…

O que é Yoga

Yoga deriva do radical sâncrito. YUJ que significa juntar, unir ou integrar. Pode-se assim definir Yoga como junção, união ou integração.   Mas o que melhor define é integração, posto que não se trata de unir coisas diferentes mas integrar aspectos percebidos como diferentes em uma realidade única. Assim como objetivo último, Youga é a…

A influência do papel do pai na vida do filho

Pai é a parte diferente em nós, mas não menos importante e necessário. Porém é dentro da mãe que inicia nossa vida, somos concebidos em seu útero e lá nos desenvolvemos; neste estágio ela é tudo para nós, experimentamos a unidade. Chegamos ao mundo trazidos no ventre da mãe e nos identificamos com ela. Caberá…

Reabilitação pós Covid

Voltar à vida normal após ter contato com o vírus corona vírus é uma preocupação constante, principalmente para pessoas que faziam atividades físicas frequentes. Mas afinal, como é o processo de reabilitação pós COVID-19?